Ich bin erst seit kurzem in einem Fittnesstudio angemeldet, aber vorher hab ich mich vor allem mit den Videos von Tone it Up fit gehalten. Die Übungen die sie zeigen sind einfach toll und sehr effektiv. Auf youtube haben sie auch ihren eigenen Channel...
Und mal ehrlich bei diesem Anblick macht man doch sofort mit viel Engagement mit...
www.toneitup.com
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